Sageli soovitatakse naistel teha vaagnapõhjalihaste pingutusi igal pool ja igal ajal. Siiski võib selline soovitus olla mõnel juhul täiesti mittesobilik ja suisa kahjulik. Kuidas siis…
5 küsimust-vastust vaagnapõhja füsioteraapia kohta
Füsioteraapia on põnev valdkond ja vaagnapõhja füsioteraapia selle üks noorematest harudest. Kuna see on just see, millega vaagnapõhja füsioterapeut Katri Ristal on viimased 10 aastat…
Kas seks menstruatsiooni ajal võiks olla tore (vaatamata kõigele mis sellega kaasneb)? Või pigem ohtlik või hoopis kasulik? Kas siis võib ka rasedaks jääda? Kas…
