Massaažid
Munasarjade ja emaka massaaž (kestus ca 60min) suurendab vere ja toitainete ringlust vaagna organites, tõstab viljakusvõimekust ja tasakaalustab hormoonide tootmist munasarjades. Massaaži tehakse alakõhu, vaagna, ristluu ja tuharate piirkonnas, et toetada naise reproduktiivtervist ja üldist heaolu.
Massaaž tõstab temperatuuri alakõhu piirkonnas, aitades taastada hormonaalset tasakaalu ja soodustades östrogeeni ja progesterooni tootmist munasarjades. Leevendab ebamugavustunnet ovulatsiooni ja menstruatsiooni ajal, aitab korrigeerida menstruaaltsükli tervist, soodustab viljakust, aitab vabaneda seismajäänud hormoonidest ja trombidest ning alandab stressi, andes parema une ja sügavama lõõgastuse.
Rinnamassaaži praktika (kestus ca 60min) pärineb ajurveeda traditsioonidest. Rinnamassaaži saab teha eraldiseisvalt, kuid saab kombineerida teiste siintoodud massaažidega, kõik sõltub kliendi soovidest ja eelistusest. Rindu masseeritakse pehmete ringjate liigutustega. Lisaks rindadele, mis koosnevad peamiselt rasvkoest, masseeritakse ka lihas- ja sidekude rindade ümber.
Rinnamassaaž erineb oluliselt diagnostilisest rindade kompamisest. Kui viimase eesmärgiks on kontrollida tükkide olemasolu rinnas ja tekitab naises sageli ärevust, siis rinnamassaaž on pigem meditatiivne protsess mis toob rahu ja lõõgastust, leevendab stressi, parandab vereringet, vähendab rindade valulikkust ja hellust, tõstab nende tundlikkust ja parandab kontakti kehaga.
Vaagna(põhja) manuaalteraapia (kestus ca 60min) eesmärgiks on tasakaalustada vaagna asend, vabastada soovimatu pinge vaagnapõhjalihastes ja fastsias ning tagada vaagnas paiknevate organite ladus toimimine.
Dr George Thiele kirjeldas juba 1937. aastal massaažimeetodit vaagnapõhjalihaste valulikkuse ja pinge leevendamiseks. Hiljem on leitud, et läbi lihaste lõdvestuse ja nende parema tunnetuse aitab teraapiameetod tõsta lihaste tundlikkust ja seksuaalset teadlikkust, leevendab kroonilist vaagnavalu, põiepõletikku, sabakondivalu, raseduseaegset alaseljapinget.
Teraapiline yonimassaaž e kehateraapia (kestus ca 180min) on teekond, mis toetab naise keha, südame, emotsioonide, hinge tervenemist. Massaaž toob naise peast südamesse, mõtetest tundmisesse, hirmust aktsepteerimisse, ärevusest rahusse. Massaaž lubab naisel tõeliselt lõdvestuda, tunda ja seda väljendada. Ilma ootuste, hinnangute, eesmärkide, nõudmisteta. Massaaž võib aidata seksuaalse traumaga toime tulla ning avastada oma keha naudingulisust.
Yoni on sanskritikeelne sõna häbeme ja vagiina jaoks ja seda võiks tõlkida kui “püha koobas” või “püha ruum”.
Klassikaline (ravi)massaaž (kestus ca 60min) on kombinatsioon erinevatest tehnikatest vastavalt kliendi soovile ja vajadusele. Massaaž võib olla pehme ja lõõgastav, kuid saab ka keskenduda probleemsetele kehapiirkondadele (selg, õlad, vm), et tagada keha funktsionaalsus. Võimalusel lähtutakse diagnoosist (närvi pitsumine, alaseljavalu, lihasspasm, vmt). Soovi korral saab kasutada soojendavaid salve, eeterlikke õlisid, kuppusid.
PS: Manuaalteraapia ja massaaž ei asenda professionaalset meditsiinilist abi. Vajadusel palun pöördu arsti poole.
